体験したからわかる！PARADISE三田は個室サウナ一択【3分解説】

購読時間：3分

こんにちは！
サウナ大好きフリーランスのサウナスリートです！

「サウナスリートのサ活」の管理人をしています。

• PARADISE三田のプランは一般入浴と個室サウナのどっちを選べばいいの？
• 話題のサウナ"PARADISE三田"が気になる

こんな悩みに答えます！

早速ですが結論、個室サウナをオススメします！

4/29オープンのPARADISEが想像以上にパラダイスだった

☑︎脚伸ばせる個室サウナ
☑︎周りがサ飯天国
☑︎24時間営業
☑︎キャッシュレス
☑︎日本人が落ち着く空間

レディースデーもあるみたいですよー！@PARADISEmita ありがとうございました！#PARADISE#三田#サウナ初心者#ブログ初心者 pic.twitter.com/S4ORWt9iyJ

— サウナスリート@雑記ブログ9ヶ月 (@saunathlete) May 2, 2022

本記事では、実体験を元にPARADISE三田の詳細をまとめました。

PARADISE三田のプランに迷ってる、PARADISE三田の詳細を知りたいって人は本記事が参考になると思います！

PARADISE三田で迷ったら個室サウナへ

PARADISE三田には利用の仕方が2パターンあります。

	個室サウナ	一般入浴
利用スペース	すべて	個室サウナ×
料金（90分）	￥3,500	￥2,250
会員登録	Web	LINE
決済	事前	現地
ロッカーサイズ	大	小

どちらにするか迷うなら個室サウナを選んだ方がいいと思います！
個室サウナのメリットを挙げながら、その根拠をこれから詳しく説明していきます。

短い時間にサクッと済ませたいときには、30分￥750〜の一般入浴は便利
例）アポの合間に1セットだけ

PARADISE三田とは

2022/4/29田町にオープンした個室と共用のハイブリッド型サウナ。

元は「万才湯」という銭湯だったそうで、
銭湯→居酒屋→サウナとまさかの先祖返りでPARADISE三田が誕生しました。
サウナブームを象徴する流れですね。

>>『東京都三田で温浴施設がオープン。日本で一番サウナ好きが増える施設にしたい！！』

畳や襖、落語のBGMが日本人にはピッタリ。
木が多くて使われいて、落ち着いた雰囲気に癒されます。
銭湯リノベーションの完成形の一つに感じました。

PARADISE三田はパラダイス

PARADISE三田のサウナが素晴らしいのはもちろんですが、

かゆいところに手が届いたサービスがPARADISE三田の魅力でもあるんです。
サウナ好きなら誰もが満足するサウナ施設といっても過言ではないですね！

オープンして数日後の20時くらいに行っても、意外と混んでなかったので狙い目です！

なぜ個室サウナがいいのか5つのワケ

PARADISE三田に行きたくなってきましたかね？

長かった前置きはここまでにして、PARADISE三田では個室サウナを選んだ方がいい理由を紹介していきます。

• 理由①：PARADISE三田の全てを堪能
• 理由②：寝サウナ
• 理由③：個室サウナだけのロウリュ
• 理由④：利用までがスムーズ
• 理由⑤：混雑を気にする必要がない

理由①：PARADISE三田の全てを堪能

2階の個室サウナエリアは予約者のみのスペース。

個室サウナ以外の水風呂・共用サウナもすべて利用できるのでお得感があります。
最大限にPARADISE三田を楽しみたいなら個室サウナがベストなんです！

一般入浴で入って後から個室サウナにしとけばよかったと後悔しないようにしたいですね。

理由②：寝サウナ

横になって脚を目一杯伸ばせるのが良すぎました。
176cmの私でギリギリくらい。
個室サウナでここまでの奥行きは珍しいと思います。

寝ながらサウナの何がいいかって、ロウリュしてすぐ寝ると降り注ぐ熱波を全身で同時に浴びれるのがいいんですよね！
この感覚は味わった人にしかわからない心地よさがあるので、ぜひ体験して欲しいです。

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理由③：個室サウナだけのロウリュ

個室サウナと共用サウナではロウリュの香りが違います。

個室サウナ→柑橘系でスッキリ
共用サウナ→ほうじ茶で安らぎ

どっちがいいかは好みや状況によって違うと思うので、選択肢は多いに越したことありませんね。

ほうじ茶ロウリュの香ばしい感じは、ウェルビー今池の「からふろ」や、らかんの湯のドライサウナを思い出しました！

理由④：利用までがスムーズ

個室サウナ予約の場合、Webで事前決済なので、当日の受付は案内までとてもスムーズでした！
2回目以降は初回の説明も省けるから、さらにストレスフリーで通えそうです。

サウナ業界もデジタル化！

理由⑤：混雑を気にする必要がない

個室サウナの特権ですね。
事前にサウナイキタイや Twitterをチェックして、混雑状況をリサーチしなくていいんです！

>>お気に入りのサウナ施設が見つかる日本最大のサウナ検索サイト「サウナイキタイ」

サウナ中も無駄な気疲れしなくて済むのが快適すぎます。
これが一番ととのうんですよね〜。

>>サウナで整う（ととのう）とは【あなたはもう忘れてOK】

サウナで整う（ととのう）とは【あなたはもう忘れてOK】

購読時間：5分 整う（ととのう）ってなんですか？サウナってなにがいいの？ こんな悩みを解決します！ 正直にいいます。私も「整う（ととのう）」ってよくわかりません。 https://twitter.co ...

【PARADISE三田の個室サウナ】おすすめルーティーン

• 洗体
• 個室サウナ1回目
• 水風呂（浅め）
• 中央ベンチ or カランで休憩
• 共用サウナ（3段目）
• 水風呂
• 2階ベンチ
• 個室サウナ2回目
• 水風呂（深め）

個室サウナでロウリュした後は、サウナストーンを温めるために一回共用サウナを挟むのがオススメです！
なんて贅沢な使い方でしょうか。

16℃と9℃、腰高深めと膝下浅めの水風呂は上手に使い分けるといいです。
セット数が少ないうちは浅くてぬるめの水風呂で徐々に身体を慣らしていきましょう！

>>初心者もこれだけ読めばOK！正しいサウナの入り方【週8サウナー伝授】

浴室入口には水が用意されているので、こまめな水分補給も忘れずに！

キンキンに冷えているので、私のような常温派はセルフで水筒に水分を用意するといいでしょう！

PARADISE三田の注意点3つ

• 注意点①：サウナ上がりのケアはセルフ
• 注意点②：階段の行き来がめんどい
• 注意点③：サウナ室とのバランスが難しい

注意点①：サウナ上がりのケアはセルフ

美容系のアメニティは少ないので持参しましょう！
あるのは、

・ドライヤー
・ティッシュ
・綿棒

ドライヤーは人気のSALONIAで、爆風爆速で乾きます。

老婆心ながら、このままだとレディースデーで反乱起きないかな？

>>サウナ便利グッズ9選！これさえ持っとけば快適なサウナライフになる

サウナ便利グッズ9選！これさえ持っとけば快適なサウナライフになる

購読時間：5分 こんな悩みをお持ちのあなた サウナに何を持っていけばいいかわからないサウナの効果をもっと高めたい必要最低限の荷物でサウナにイキタイ これから紹介する便利グッズがあるとサウナライフがより ...

注意点②：階段の行き来がめんどい

階段のインパクト・造形美はあるんでしょうが、フロアが分かれると利便性はちと落ちますよね。

共用サウナ、水風呂→1階
個室サウナ、休憩→2階

おすすめルーティーンでは、階段の行き来を最小限に抑えたので参考にしてもらえるとうれしいです！

注意点③：サウナ室とのバランスが難しい

個室サウナのロウリュでバチバチにキマってからだと、共用サウナ室はちょっと物足りなく感じました。

ストーブが小さいように思います。
ロウリュしても体感温度が上がるのは一瞬でした。

周りの人を観察すると皆10分以上は入っていて、出るタイミングがわからない様子でしたね。
そのような状態では9℃の水風呂はキツいかなとも推測します。

私は個室サウナですでに出来上がってたので大丈夫でしたがw

これから改善されていくのかな？
マイルド系でいくのかな？

尚更、個室サウナの重要性を感じましたね。
おすすめルーティーンでは、共用サウナは個室サウナの箸休めに位置付けて2セット目にしています。

PARADISE三田はこんな人にオススメ

• 混雑したサウナにうんざり
• 面倒なやりとりはすっ飛ばしてさっさとサウナ入りたい
• 個室サウナがとにかく好き
• サウナは飲み会までがセットだ
• ケーススタディからサウナ経営を学びたい

混雑したサウナにうんざり

比較的空いてるので一般入浴でも概ね問題なさそうですが、個室サウナだと安心できますね！

面倒なやりとりはすっ飛ばしてさっさとサウナ入りたい

初回の登録だけ済ませば後はラクちんです！

個室サウナがとにかく好き

個室サウナ界隈の中でもクオリティはトップクラスに高いので、十分満足できると思います！

サウナは飲み会までがセットだ

サウナ終わりに近くの慶応仲通り商店街を開拓してみてはいかがでしょうか？

ケーススタディからサウナ経営を学びたい

コストをうまく下げながら、質の高いサービスが成されてると思います！
勉強になりました。

PARADISE三田の概要

• 利用までの流れ
• 基本情報
• クチコミ

利用までの流れ（個室サウナの場合）

• HPより空き枠を確認
• 会員登録
• クレカ決済
• 当日受付

個室サウナの予約枠は9：45〜24：05までなので注意してくださいね。

当日は予約時間の5分前に来ればOKで、説明も1分で終わります。

一般入浴にはLINE登録が必要みたいですが、個室サウナ利用の人はWeb会員登録だけでOKでした。

基本情報

営業時間	24時間（4：00〜6：00清掃）
料金	個室サウナ￥3,500〜（一般入浴￥750〜）
定員	1人（個室サウナ）
アクセス	三田駅徒歩5分
HP	https://paradise-mita.com
Twitter	https://mobile.twitter.com/paradisemita
Instagram	https://www.instagram.com/paradise__mita
備考	手ぶらOK（タオル付き）

個室サウナの利用時間は1枠90分で、前後15分+個室サウナ60分です。

「施設利用」15分
＋
「個室サウナ」60分
＋
「施設利用」15分

個室サウナの延長はできませんが、利用後も￥250/10分で施設を利用できます。

毎月10,20,30日はレディースデー（10：00〜24：00）

クチコミ

三田(田町)にできた『PARADISE』へ。待ち望んでた形態のサウナ。通常利用に加えて、ピットインサウナ(短時間利用)としても使え、個室サウナもある。10.20.30日にレディースdayが設定有、女子サウナーから疎まれることもない。ドライヤーはSALONIA、利用しないから、性能は知らんけど。　#PARADISEmita pic.twitter.com/SgXRUbz65E

— ロベルト本郷三丁目 (@RobertoHongo3th) May 2, 2022

【 PARADISE 】東京都港区
📍@PARADISEmita
4/29(金)三田にサウナの楽園がオープン！🏝
☑️共用サウナ&個室サウナ兼備✨
☑️男性専用施設🧖🏻⚠️
☑️毎月10・20・30日がレディースデー！
☑️初回のレディースデーは5/20(金)🧖🏻‍♀️
☑️アロマのセルフロウリュできる🔥
☑️水風呂グルシン/ノーマル2種🛀 pic.twitter.com/E6S9SulXtG

— ミナトナツミ┊𝗦𝗘𝗡𝗧𝗢 𝗙𝗢𝗥𝗘𝗩𝗘𝗥 (@minatonatsumi) April 11, 2022

PARADISE 三田
オープン初日行ってきたけど最高すぎた...

・セルフロウリュできる広いサウナ
・水風呂の浴槽が3つ、温度も16度と9度
・整い椅子8つとベンチのある2階の畳スペース
・24時間営業

何より天井が高くて圧迫感が全然ない、都市型サウナの完成形な気がするhttps://t.co/Ff0CxndZzo

— Ippo Matsui | 令和トラベル (@ippo_012) April 29, 2022

まとめ：PARADISE三田は個室サウナ一択

いかがでしたか？

気になった人はぜひPARADISE三田の個室サウナ予約してみてくださいね！

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